🌱はじめまして、Yutoriです。
🌱これまで、大手エステサロンで店長として、痩身エステを中心に施術・カウンセリングに携わってきました。
🌱結婚後は、4人の子どもを育てながら、主婦業のかたわら在宅でエステと化粧品販売を続けて約20年になります。
現在は、「40代からでも、無理せず若く見える暮らし」 をテーマに、
実際に試して効果を感じた 食・スキンケア・生活習慣 をこのブログで発信しています。
🥗 食と腸活で内側からキレイに
豆乳やリンゴ酢、発酵食品を日々の食事に取り入れながら、腸内環境を整える腸活にも取り組んでいます。
毎朝はヨーグルトにフルーツときなこを入れたフルーツボウル、
夜はリンゴ酢を炭酸で割ったドリンクが習慣です。
さらに、平日は休肝日にするなど、無理なく続けられる“キレイ習慣”を日々楽しんでいます。
🌿 自然体で、キレイを楽しみたい
40代を迎え、肌や体の変化を感じるようになったからこそ、
「無理せず・お金をかけすぎず・でも自分らしく」キレイを続けたい。
そんな想いから、
このブログ「40代からの若見え日記」を立ち上げました。
同じように、日々の忙しさの中でも“自分らしいキレイ”を大切にしたい方の、
ヒントや励みになれたらうれしいです。
📩 お問い合わせはこちらから
→ [お問い合わせページへのリンク]
💬 最後に
「自然体のまま、キレイでいたい」
心にも肌にも “ゆとり” を感じられる毎日を、
このブログを通して一緒に楽しんでいけたらと思っています。
どうぞよろしくお願いします♪